Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
66 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1607 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 113.87g | Carbs: 130.38g.
Breakfast: Милково Сыр Адыгейский, Макароны Отварные, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Картошка Вареная, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Умалат Сыр Адыгейский. Dinner: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Вино Сухое, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|