Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1244 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 90.46g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Яичница. Lunch: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, ФЭГ Перец Солёный Острый, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Dinner: Компот из Сухофруктов, ФЭГ Перец Солёный Острый, Куриная Грудка Отварная, Саке, Рыбный Суп. Snacks/Other: Яблоко, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Юленька_'s Weight History
|