Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
532 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 31.63g | Carbs: 41.60g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Рулет из Индейки. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Персики, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Сладофф Пальмирки с Сахаром. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|