Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1236 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 43.24g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сухари, Щедрые Хлебцы Бородинские, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Кофе с Молоком. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Торт Наполеон, Чудо Молочное Банан-Карамель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|