Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
123.7 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1152 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 50.80g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Dinner: Майонез, Три Корочки Сухарики, Красная Фасоль (Консервированная), Равис Ветчина из Мяса Птицы, Выгодная Цена Морковка по-Корейски. Snacks/Other: Залесский Фермер Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherryduck's Weight History
|