Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1818 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 106.43g | Carbs: 260.09g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Ашан Плетенка с Маком, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Нектарины. Lunch: Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Белый Рис, фаршированный перец. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Капуста, Восточная Роскошь, Арбуз. Snacks/Other: Арбуз, Куриные Котлеты, Сливы, Икра Кеты, Кижуча, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|