Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
79 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1979 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 109.58g | Carbs: 264.09g.
Breakfast: Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Corny Milk, Б.Ю. Александров Картошка, Hershey's Карамельный Сироп, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Пицца Домашняя, Тилапия, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner: Шаурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|