Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
78.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1376 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 66.48g | Carbs: 163.16g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Пятерочка Банан, Даниссимо Тирамису. Lunch: Сыр Российский, Сыр Российский, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Рис Вареный. Dinner: Хлеб Черный, Hortex Грибной Суп с Подберезовиками. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Отруби Ржаные, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marfusha777's Weight History
|