Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
93.9 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1822 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 82.00g | Carbs: 182.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Пшеничные Лепешки, Капуста маринованная, Белый Город Сливки 33%, Щи с Мясом. Dinner: Шебекинские Макароны Бабочки, Жаркое из Свинины. Snacks/Other: Джаз Фундук в Шоколаде, Магнит Арбуз, Сырники домашние, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Кремлина Курага в Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|