|
Круть, весы стали меня прям радовать)
|
79.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1120 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 72.38g | Carbs: 112.50g.
Breakfast: Вкусвилл Онигири с Тунцом, Matti Овсяная Каша с Малиной, Избенка Молоко Цельное, Коричневый Сахар. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Dinner: Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. Snacks/Other: Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю, достойное начало осени! Так держать!
07 Sep 17 by member: Donna_Creek
|
07 Sep 17 by member: Анастасьюшкаа
|
07 Sep 17 by member: maksim_l
|
Поздравляю! Контроль и учёт, учет и контроль и ВСЕ получится!!! 💪💪💪👍
07 Sep 17 by member: All time
|
Максим, спасибо)) хотела как раз запостиьь, что значит для меня эта цифра, но пока шаткая позиция 79,9, поэтому решила попозже))
07 Sep 17 by member: Анастасьюшкаа
|
07 Sep 17 by member: Анастасьюшкаа
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|