Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
2053 kcal
|
Fat: 127.81g | Prot: 138.74g | Carbs: 82.18g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Хамон, Хлеб Черный, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Рыбный День Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Чахохбили из Курицы, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Арбуз. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleg voron's Weight History
|