Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
63 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
959 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 49.86g | Carbs: 103.62g.
Breakfast: Микоян Ветчина Московская, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Чай, Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Микоян Ветчина Московская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakzlv's Weight History
|