Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
1773 kcal
|
Fat: 64.33g | Prot: 113.78g | Carbs: 190.80g.
Breakfast: Madre Labs Omega-3, Молоко Низколактозное 1,8%, Ванильный Сахар, Какао Порошок, Персики, Арахисовая Паста, Low Lactose Молоко 1,8%, Монастырский, Кокосовая Стружка, Яйцо. Lunch: Виноград, Помидоры, Viobin Wheat Germ Oil, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка, Тушеное Куриное Филе с Луком и Морковью. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Тушеное Куриное Филе с Луком и Морковью. Snacks/Other: Натуралия Гранола "Восточная Любовь", Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Конфеты с Халвой Домашние, Чай, Сыробогатов Сыр Голландский, Живые Злаки Хлеб Зерновой из Пророщенной Пшеницы, Суфле Йогуртовое с Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poceluychik91's Weight History
|