Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
67 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
1194 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 75.95g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Lunch: Дикси Салака Холодного Копчения, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Невский Кондитер Ореховое Царство, Яшкино Вафли Сливочные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|