Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
63.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
1190 kcal
|
Fat: 53.87g | Prot: 80.59g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Красные Помидоры, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Яйцо, Смешанные Орехи. Lunch: Овсяноблин с Бананом, Овсяноблин с Бананом. Dinner: Помидоры, Окей Кумкват Сушеный, От Мартина Семечки Отборные, Президент Сыр Легкий Сливочный, Красное Яблоко, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоки Белый Налив, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Овсяноблин с Бананом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka_hudeet's Weight History
|