Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
81.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
1076 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 42.19g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Лакомо Сливки 20%, Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Помидоры, Шашлык из Свинины, Ашан Картофель. Snacks/Other: Красный Октябрь Золотое Суфле, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе, Bona Vita Батончик Ореховый с Фисташками, Клюквой и Медом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.cherry's Weight History
|