Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1357 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 47.45g | Carbs: 110.48g.
Lunch: Алексеевское Сгущенное Молоко, Помидоры Черри, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Добряна Сыр Король Артур. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Тандер Печенье Вафельное Рассыпчатое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|