Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1116 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 55.08g | Carbs: 97.94g.
Breakfast: Orion Choco Pie. Lunch: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Лента Хлебец Ржаной, Яичный Омлет. Dinner: Лента Хлебец Ржаной, Папа Может Сосиски. Snacks/Other: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Карусель Грудка Куриная Гриль. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisWild's Weight History
|