Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
94.9 kg
Lost so far: 45.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
2023 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 79.01g | Carbs: 221.33g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Банан, Русская Каша Крупа Ячневая, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Националь Рис Здоровье, Семга. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Круассан, Карусель Сосиска в Тесте. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|