Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
1319 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 98.83g | Carbs: 106.00g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой. Lunch: Блинчики, Петелинка Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Огурец (без Кожуры), Петелинка Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, Арахис. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik199's Weight History
|