Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2017:
|
2531 kcal
|
Fat: 74.05g | Prot: 124.58g | Carbs: 268.72g.
Breakfast: Персики, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пшенная Каша на Воде с Молоком 2,5%. Lunch: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Покровский Хлеб Европейский Хлеб, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красное Столовое Вино, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Хлеб Европейский (в Нарезку), Улитки, Улитки, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Нектарины, Виноград, Сливы. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
ange_etrange's Weight History
|