Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2017:
|
615 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 26.22g | Carbs: 56.16g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса, Вареное Яйцо, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Хохланд Сыр Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakzlv's Weight History
|