Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
|
72.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2017:
|
1864 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 102.43g | Carbs: 234.96g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Творог 5%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Батон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Агуша Творожок Мультифрукт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|