|
Давно не взвешивался, не спортивная неделя выдалась, много работы. Только вот в понедельник плечи были, вчера бегал и сегодня ноги. Тем не менее, процесс идет. Завтра если встать смогу - пробегусь натощак.
|
73.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.1 kg a Week
|