Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
1076 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 40.18g | Carbs: 144.02g.
Lunch: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Малиновое Варенье, Обычные Блины, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Джемы и Варенья, Обычные Блины, Изюм в Шоколаде, Котлета Домашняя, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Ferrero Raffaello Almond Coconut Treat, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|