|
reeducação alimentar.
|
63.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
704 kcal
|
Fat: 28.02g | Prot: 37.00g | Carbs: 78.80g.
Breakfast: Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Abacate. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costeleta de Porco Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Broa de Milho, Café, Orégano, Carne do Peito de Frango, Tomates, Nutrella Pão 12 Grãos Integral, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheila cristiane's Weight History
|