Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
1253 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 28.77g | Carbs: 159.69g.
Breakfast: Банан, Фундук Сушеный, Окей Изюм Темный, Урбеч Урбеч из Грецких Орехов, Овсянка Запаренная. Lunch: Азбука Вкуса Печенье Кукис, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Дикси Слива. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|