Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
2958 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 197.80g | Carbs: 378.62g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Авокадо, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Grovo Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Horeca Select Овсянка, Nutiva Семена Чиа, Амилопектин. Dinner: Говядина Постная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Малиновое Варенье, IZOLYZE. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Каждый День Филе Кальмара, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|