Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 117.35g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Арбуз, Фундук, Мёд, Большая Кружка Свежий Творог 1,8%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Кофе без Кофеина, Milford Stevia, Parmalat Молоко 0,5%, Вода. Lunch: Теремок Борщ Постный, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Кофе без Кофеина, Parmalat Молоко 0,5%, Milford Stevia, Чай. Dinner: Фарш Индейки (Приготовленный), Вода, Кофе без Кофеина, Milford Stevia, Parmalat Молоко 0,5%, Вода. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|