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Muito feliz em pesar agora e ver que estou voltando hoje de férias, comi o que tive vontade, sem extrapolar meus limites, fui pra um hotel fazenda onde comi sobremesas maravilhosas, mas não perdia o foco, já estava satisfeita se tivesse mantido o peso, ainda perdi graças a Deus, muito perto da minha meta agora 😍🙌🎉♥️ low carb é vida, comida de verdade pro resto dos meus dias 🤸
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56.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1040 kcal
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Fat: 67.04g | Prot: 67.72g | Carbs: 41.96g.
Breakfast: Ovo Mexido, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado. Lunch: Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Almôndegas com Molho (Mistura). Snacks/Other: Dori Amendoim tipo Japonês, Brasil Frutt Mix Frutas Secas. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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