Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 28.28g | Carbs: 127.82g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Макдоналдс Маффин с Черной Смородиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Алые Паруса Салат Нью-Йорк с Биойогуртом. Dinner: Дикси Слива. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|