Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 33.34g | Carbs: 259.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Апельсин. Lunch: Печенье, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Бублик, Вафли, Зефир. Dinner: Савушкин Продукт Сыворотка, Мёд. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|