Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 21.27g | Prot: 57.57g | Carbs: 90.61g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Рыбный Суп Мой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кинза, Базилик, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Маффин. Dinner: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Макароны Отварные. Snacks/Other: Вишневый Компот. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaEremenko's Weight History
|