Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 58.55g | Carbs: 139.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик Банан. Lunch: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Лукоморье Йогурт Греческий с Черникой 7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina apple's Weight History
|