Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 82.24g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком, Творог 5%, Омлет или Яичница. Lunch: Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. Dinner: Гаспачо, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Персики, Простой Йогурт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_vannas's Weight History
|