Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
77 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 67.86g | Carbs: 200.85g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Окей Хлеб Маг Заварной с Семечками, Сахар, Авида Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Пирог с Орехами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Dinner: Мираторг Куриное Филе Бедра, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Other: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|