Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 123.10g | Carbs: 118.33g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Творожник Пп, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%, Хлеб Черный, Борщ с Фасолью, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Dinner: Низкокалорийная Куринная Пицца. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Мёд, Творожник Пп. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Polovnikova's Weight History
|