Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 49.05g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Яблоки, Семушка Курага, Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Печеночные Котлеты, Кофе с Молоком, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Яблоко Зеленое. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, President Брынза, Помидоры, Tini Вино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|