Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
64 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 113.09g | Carbs: 129.20g.
Breakfast: Мёд, Перец фаршированный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Яйцо. Lunch: Кабачковые Оладьи, Капустный Салат, Капустный Салат, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Помидоры, Стручковая фасоль с грибами и курицей, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Агуша Творог Детский 4,5%, Агуша Творог Детский 4,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashik432's Weight History
|