Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
116.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 86.21g | Carbs: 47.06g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Торговая Площадь Рулет Куриный. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Индейка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Молочная Сказка Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smsinichka's Weight History
|