|
아침을 많이 먹었다..
|
89.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2586 kcal
|
Fat: 134.17g | Prot: 164.24g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: 청정원 타르타르 드레싱소스, 알팔파 새싹, 훈제 연어, 고로케. Lunch: 돼지고기장조림, 미역줄기볶음, 현미밥. Dinner: 굽네치킨 오리지날치킨, 순살치킨, 오뚜기 컵누들 우동맛. Snacks/Other: 야쿠르트 야쿠르트 라이트. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
butterse's Weight History
|