Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
51.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 81.73g | Carbs: 77.99g.
Breakfast: Йола Колбаса Полукопченая Говяжья. Lunch: Котлеты из Хека, Соус с Болгарским Перцем и Сливками, Лэнд Греча Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|