Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
69.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 69.23g | Carbs: 210.99g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Савушкин Продукт Творог 1%, Банан. Lunch: Тележка Запеканка из Творога, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Тушеные Овощи. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Банан, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|