Amalric's Journal, 28 Aug 17

Ça repart dans le bon sens ! Bon courage et bonne semaine à toutes et tous.
94.4 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 August 2017:
2022 kcal Fat: 87.70g | Prot: 97.22g | Carbs: 206.07g.   Breakfast: Confitures et Conserves, Pain Grillé, Café. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Carrefour Miettes de Thon, Baguette, Avocats, Marque Repère Paella Royale. Dinner: Casino Comté, Tomates Rouges, Carrefour Rôti de Bœuf, Salade de Pommes de Terre, Baguette, Auchan Sauce Tartare. more...
Losing 1.7 kg a Week

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Comments 
Waouh super de voir un résultat pareil 😊 Bravo et bonne continuation  
28 Aug 17 by member: Ca_ez
Merci ! 
28 Aug 17 by member: Amalric

     
 

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