Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 121.65g | Carbs: 133.17g.
Breakfast: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Dinner: Тушеные Овощи, Горбуша. Snacks/Other: ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ого Отруби Ржаные, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechekalisa's Weight History
|