Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
|
64.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 81.69g | Carbs: 59.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Сырники Домашние. Lunch: Лимонный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сибас. Dinner: Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Инжирный Персик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanayankovich's Weight History
|