Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
|
70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 101.23g | Prot: 96.14g | Carbs: 122.65g.
Breakfast: Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Куриное Филе Тушеное, Вареное Яйцо, De Luxe Овсянка. Lunch: Куриное Филе Тушеное, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Груши. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|