Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2068 kcal
|
Fat: 112.91g | Prot: 87.59g | Carbs: 177.23g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Апельсин. Lunch: Салат Оливье, Торт, Песочное Тесто (Типа Печенья), Спартак Шоколад Молочный. Dinner: Шашлык Куриный, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|