|
maandag uit eten geweest bij Sushi all you can eat.
niet slim maar heb toch Sushi op
de volgende dag gaf de weegschaal 2 kg erbij aan.
Dan zegt iedereen da's vocht
Nou dan heb ik er wel 6 dagen over gedaan om dat vocht kwijt te raken !
volgende week weer sporten dan voel ik me toch beter bij
|
107.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 85.20g | Carbs: 24.75g.
Breakfast: Gekookt Ei. Lunch: Alesto Pecan Nuts, Gekookt Ei. Dinner: Lovilio Mascarpone, AH Gamba's Groot. Snacks/Other: Lay's Paprika Chips, Bifi Bifi, AH Snacktomaatjes. more...
|
steady weight
|