Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
|
51.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 87.62g | Carbs: 96.21g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Nutiva Семена Чиа, Яичница, Яичный Белок, Йола Колбаса Полукопченая Говяжья, Авокадо, Сыр Российский. Lunch: Овощи Гриль, Рибай Стейк. Snacks/Other: Яичный Белок, Банан, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Нектарины, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|